Hot stones massasje


HVA ER STEINMASSASJE

Varm stein massasje er en variasjon på klassisk massasje terapi. Oppvarmet glatte, flate steiner er plassert på sentrale punkter på kroppen.  Massasje terapeuten kan også holde steinene,og bruke dem til å massere visse områder av kroppen.


HVORDAN VIRKER STEINMASSASJE

De varme steinene lages vanligvis av basalt, en bergart som er rik på jern, slik at de beholder varmen.

Steinene er nedsenket i vann og varmes i en elektrisk oppvarmet enhet,før de er innenfor et visst temperaturområde. Steinene kan plasseres på bestemte punkter på baksiden, i håndflatene, eller mellom tærne.Varmen fra steinene varmer opp musklene,og virker nmuskelavslappende, noe som gjør at terapeutenkan utføre dypere massasje, hvis ønskelig.

Varmen fra de varme steiner forbedrer blodsirkulasjonen,virker beroligende på nervesystemet,og gir en avslappende følelse.



HVORFOR STEINMASSASJE

Varm stein massasje er egnet til folk som har en tendens til å føle seg kald i kroppen,eller som har kalde føtter. Det er også egnet for personer som har muskelspenninger, men foretrekker en lettere massasje.


Folk får også massasje med varme steiner for en rekke helsetilstander:
• Ryggsmerter og smerter
• Dårlig blodsirkulasjon
• Artrose og artritt smerter
• Stress, angst og spenning
• Insomnia
• Depresjon


FORHOLDSREGLERLytt til

Massasje er ikke anbefalt for visse personer:

• Personer med smittsomme hudsykdommer, utslett, eller åpne sår.
• Umiddelbart etter operasjon.
• Umiddelbart etter cellegiftbehandling eller stråling, med mindre anbefalt av legen din
• Personer utsatt for blodpropp. Det er en risiko for at blodpropp kan forskyves. Hvis du har hjertesykdom, sjekk med legen din før du tar en massasje
• Gravide kvinner bør sjekke med lege først, hvis de vurderer å få en massasje. Massasje på gravide kvinner bør gjøres hos massasje terapeuter som er sertifisert i  svangerskapsmassasje.


Massasje skal ikke gjøres direkte over blåmerker, betent hud, uleget sår, svulster, åreknuter,abdominalbrokk,eller områder med nyere fraktur.

Priser 90 min: Kr 1090,00